Techniki pielęgnacji pamięci
Jeśli czujesz, że zdrowie nie domaga, idziesz do lekarza. Jeśli chcesz poprawić kondycję – spacerujesz lub trenujesz.
Podobnie jest z mózgiem i umysłem. Jeśli chcesz poprawić jego sprawność, wzmocnić pamięć ,to najskuteczniejszą i dającą najtrwalsze efekty metodą, jest odpowiedni trening mózgu i umysłu.
W ciszy i dużym skupieniu słuchacze ULTW w kolejnym wykładzie wysłuchali pani Agnieszki Kozłowskiej (WSB Poznań).
Dobre przykłady i porady, ćwiczenia na temat trenowania pamięci w dogodnej chwili, to dobre rady. A zadane testy rozwiązujemy z ochotą.
Dziękujemy!
Irena Skrzypczak